4 основні елементи, які допомагають зрозуміти сенс життя:
1️⃣ Співпричетність. Бути там де вас цінять, з вами радяться, цінують не те що ви робите чи даєте, а саме вас, як важливу людину в житті. Це відчуття значимості. Вдома, на роботі, з друзями, з коханою людиною... не важливо. В ідеалі, звичайно, це має бути усюди.
2️⃣ Призначення. Це те, коли ти приносиш користь людям, за чим до тебе тягнуться. Це може бути твоєю трудовою діяльністю, а може бути і ні. Неважливо. Але ти маєш розуміти, що ти допомагаєш людям.
3️⃣ Творчість та трансцендентність. Та діяльність, коли ти не помічаєш плину часу та нічого навкруги. Ти знаходишся в потоці і робиш щось, не знаючи який буде результат, але впевнений, що це буде бездоганно, або і взагалі неважливо, тому що ти кайфуєш в цей момент. В кожного є шось таке, деякі люди навіть не здогадуються, що це їхня творчість. Неважливо що... готувати, співати, малювати, займатись спортом, фотографувати, для когось це просто думати... будь що. Просто в той момент світ для тебе зупиняється.
4️⃣ Історія. З кожним днем, який минає пишеться наша історія. І ви її автор. Всі ми страждали і переносили складності. Всі! Але ви так само можете вплинути на свою історію, яка вже давно минула. Як? Дуже просто. Один футболіст, який отримав травму і поставив хрест на своїй кар‘єрі каже, що в нього колись було щасливе життя, а зараз - ні, бо він все втратив. Він розказує свою історію саме так і живе саме так. А інший з тією ж самою ситуацією каже: «В мене колись сталася травма, і моє життя кардинально змінилося. Я переоцінив все що маю: сім’ю, дітей... Я зрозумів який я щасливий. Я буду вчити таких же дітей і стану найкращим тренером». І в нього все склалося так як він вирішив. Змінюючи свою історію ви можете змінити своє життя.
Досягти перманентного щастя практично неможливо, щастя приходить та зникає. Але ваш сенс життя дає вам те, за що ви будете хапатися завжди і в будь якій життєвій ситуації
